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卵は1日2個食べると健康にいいらしい・・・たまごニコニコ大作戦

【Amazon】 たまご 40個 (たまごの殻色にムラ 突起やざらつき) [訳あり]
たまご 40個 (たまごの殻色にムラ 突起やざらつき) [訳あり]


1: かしわ餅φ ★ 2013/09/15(日) 15:29:10.47 ID:???0

鶏卵の魅力をアピールするためリレー形式で全国を巡るPR活動「たまごニコニコ大作戦」が今月、千葉県農業協会養鶏部会などの主催で県内で展開される。1日2個の卵を食べると健康に良いことを「ニコニコ」を合言葉に県民に呼び掛け、消費拡大を目指す。

県畜産課によると、日本人1人当たりの卵の年間消費量は約325個で、平均で1日1個弱を食べている計算になる。コレステロールなどを気にして「1日1個まで」と意識する人が多いことが背景にあるとみられ、同課は「健康な人が1日に2個食べても血中コレステロール値への影響はない。むしろ良質のタンパク質やビタミンなどの供給源になる」と指摘する。

15日に東京スカイツリー隣接施設「ソラマチ広場」で東京の養鶏家から千葉の養鶏家2人にたすきを渡すイベントを開催。2人は「ニコニコ」と書かれた黄色い専用Tシャツを着て、自転車で県内の各会場を巡る。

16日に千葉市若葉区のしょいか~ご千葉店で開かれるスタートイベントでは、卵に関するクイズに回答して合格すると認定証が交付される「タマリエ検定」や、チーバくんなどの「ゆるキャラ」との撮影会、啓発グッズ配布などを行う。

21日に君津市のJAきみつ味楽囲(みらい)さだもと店、22日に海ほたるパーキングエリアでも啓発イベントを展開。同日は神奈川県の養鶏家にたすきを渡す

千葉日報ウェブ
http://www.chibanippo.co.jp/c/news/economics/156349



3: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:29:56.26 ID:wdy5gDai0

1日1個までって言われてたわ





ピックアップ動画:世界一おいしい目玉焼きの作り方



4: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:30:10.26 ID:LA3x+f2o0

コレステロール値も倍返し。



5: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:30:20.94 ID:7HMhhWop0

一応一日一個って意識はしている。
コレステ過多ぎみなもんで。



6: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:30:28.54 ID:SYWU0a800

1日1個



7: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:30:45.04 ID:x70V+OJmP

食べ過ぎ



8: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:30:54.51 ID:kROg10pR0

卵は一週間で一個と医者から聞いたんだが…



9: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:31:09.16 ID:cPXdpwPR0

コレステロール値高すぎで1日1個すら食っちゃダメって医者に言われたんだが



10: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:31:30.49 ID:vexqeH4O0

毎朝ジョッキに10個割り入れて飲んでる



147: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:56:03.69 ID:f8HcBSPj0

>>10
男性ホルモンが過剰になったりしないの?



155: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:58:07.99 ID:/D2hT+S40

>>10
ロッキー乙



278: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 17:02:59.04 ID:rXM1560C0

>>10>>155
ロッキーは5個ですよん(´・ω・`)



13: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:31:57.12 ID:6IKb8kiu0

ロッキーかよ



14: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:32:07.18 ID:5ThXViul0

コレステロール値云々は都市伝説レベルって実証されてるのに
今でも信じてる年寄り多いよね



16: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:32:32.85 ID:SUvpC2e90

前は一日二個だったけど最近は一個だな
やっぱコレステロールが違うらしい



18: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:32:42.54 ID:dKNTrZYAP

スクランブルエッグネギ入り作るのに最低三ついるだろ



21: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:32:53.54 ID:Wm2pV6K50

1日1個以上食うとあらゆる病気のリスクが跳ね上がるって米国の学者が言ってた



22: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:32:59.15 ID:wwm1aCi80

ニラ玉が美味すぎるよな



25: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:33:46.83 ID:CZIWglAO0

何個食べても体に害はないよ
でも食べ過ぎたら目の回りに小さなぶつぶつが出る人もいる
害はそれだけ



26: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:33:49.63 ID:9YfFeBt60

食べようと思えば2個でも3個でも食べられるが
普段の食生活では1個がせいぜいだな



27: !ninja 【東電 78.6 %】 2013/09/15(日) 15:33:55.97 ID:jy3xmBu/0

納豆に生卵入れると良く伸びるから毎朝食べてる。



28: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:34:07.38 ID:X/giiW1U0

カロリーがなー。



29: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:34:09.52 ID:zzfo4xHp0

コレステロールを食べたからといって
それがそのまますべて体内に吸収される事はない
コーラを飲んでも血がコーラ味にならないとの同じ



30: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:34:30.43 ID:vuArWogG0

ドイツ人が卵を食べないウサギで実験して一日一個神話ができた



31: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:34:57.81 ID:6bfCRfdj0

みょうがの卵とじうまい



36: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:35:27.69 ID:OVC8v1Js0

日によっては、4個くらい喰う時もあるけど、全く喰わない日も多いからな。
今日は、昼飯のうどんに1個入れて喰った。



38: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:35:37.64 ID:k1IdF4va0

一日ひとつまでって言った嘘つきって今なにやってんだろ



39: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:35:40.68 ID:L6OMN/zm0

甘くない玉子焼きが大好物



42: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:35:51.27 ID:jOW+adrY0

卵は一日一個までって医者に言われましたが?



43: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:35:53.14 ID:ui4D+CpM0

ハゲに効く食べ物1位も卵だったし、卵ブーム来る?



45: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:35:57.89 ID:OriQ4orw0

でも卵より健康にいい食べ物いっぱいあるし
普通に食べたいときに食べるよ



46: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:35:58.27 ID:c3ZzUHqb0

じゃあ1日10個食べたらどうなるんだ



47: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:36:28.48 ID:Uy8FPSL50

卵のコレステロールがどうこうってのは実験のやり方に問題が合っただけで今は否定されてるって聞くぞ



48: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:36:43.63 ID:Iru7hImU0

鶏の卵が一体なんで人間の体にそんなに良いと思ったんだ?



50: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:36:58.32 ID:MkPZ6e2f0

若い方はそれでよろしいですが、40歳以上の方では
多すぎます、無責任ですな。



52: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:37:07.10 ID:bduhDgCr0

医者に卵毎日食べちゃダメって言われたんだけど・・・



53: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:37:06.99 ID:bSTb/65pO

あれ?一日一個じゃなかったけ
二個は良くなかったような



54: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:37:07.14 ID:IlvLu9Yq0

なんでも食い過ぎはよくない



57: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:37:26.00 ID:EpHLbwJo0

たらこもコレステロールやばいんだぞ



60: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:38:00.00 ID:2Dlr2x9e0

料理や菓子に含まれる分も考えると、一日一個に抑えたほうがよいと思う



61: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:38:19.59 ID:Xi4BPPdH0

ばあちゃんが1日1個までって言ってた



62: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:38:29.33 ID:f/eRZhpk0

卵ばかり食いまくってると病気になるぞ



67: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:39:05.00 ID:csEBt7Dr0

坂東英二はこれをきっかけに復活したらどう?

10個早食いとか



70: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:39:40.68 ID:qz0BCcpA0

アトピーが悪化します



77: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:41:01.26 ID:CE8JXRDK0

1週間で7個以内に制限すれば、1日に3~4個食べてもオッケー。



85: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:42:28.65 ID:Qa6JDpyu0

卵2個の目玉焼き丼よく食ってるわ
早い安い美味い



87: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:42:45.75 ID:IkEb4lkDi

毎日卵3個のオムレツ食ってるはw



93: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:44:17.93 ID:xIp7+PUP0

目玉焼きには醤油をかけて食うのが一番うまい

卵に最も合うのは醤油。これ一点のみ



107: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:47:49.25 ID:Wm2pV6K50

>>93
ただの醤油より出汁醤油の方が美味いよ



104: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:47:08.08 ID:+Hb43mEx0

こないだの健康診断で卵は二日で1個にしろと言われた
そうは言われても外食主体だと平均1日1個相当より減らすのは厳しい



108: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:47:58.30 ID:EY2HhEJg0

ゆで卵にすると3パックはかるく食えるよな



109: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:48:01.34 ID:AkA1WXL3O

今のうちに世界一安全な生卵食っとけ。



111: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:48:05.35 ID:bduhDgCr0

コレステロール値300越
たまごも魚卵も大好きだけど、医者に食うな言われた
健康な人なら大丈夫かもしれないけど
そうじゃない人も大丈夫なのかな?



113: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:48:13.80 ID:/1joc1yQO

コレステロール高いと言われ大好きな卵かけご飯ずっと我慢してるんだけどな…



116: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:49:00.05 ID:W6M2ptsV0

つーかコレステロールって外部から摂取する量より
体の内部で生成される量のほうが遥かに多いからな。

卵食ってコレステロール上がるか上がらないかは体質らしい。



117: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:49:05.28 ID:dKNTrZYAP

完全の情報の波にのまれてるな

白米やめたらそれでいい 

これがせいかい 



121: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:49:36.77 ID:iGKUJEbt0

高血圧患った時に医者から真っ先に止められたのが卵だった。
今でも外食と原材料添加分以外はまったく口にしていない。



126: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:50:38.16 ID:CGSnbHw70

2個は多過ぎじゃね?
たまに食べる卵料理ならあるかもしれんが、週に5個以下だろう。



127: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:50:41.49 ID:qx+WJUoH0

お前らみんなややこしいな
好きなもん食えww



128: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:50:47.38 ID:v48t242UO

コレステロール高いから他の食べ物抑えないといけない。
玉子のために他の食品を犠牲にしたくないな。



129: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:51:19.11 ID:7MUaZ/N+0

卵って、色んな形で、食品に紛れ込んでいる

例えば、昼に食べた「てんぷらうどん」の衣に、
おやつに食べた「クッキー」に、夕食の「トンカツ」にも

卵は、見えなくても、混じっている



130: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:51:33.94 ID:mHBfC6Ar0

卵黄をどうにかしてくれ



131: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:51:52.78 ID:KwBstmTT0

ハゲは1個食べて、もう1個は頭に投下



150: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:57:22.98 ID:ZN+yr3ye0

3個以上食ったらあかんて母ちゃんに言われたで



154: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 15:58:04.60 ID:csEBt7Dr0

黄身の横の白いヒモみたいなやつと
なんかよくわからない2つほど浮いてるあれが無理!!



163: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 16:00:37.56 ID:L/eFyMHx0

>>154
>黄身の横の白いヒモみたいなやつ

カラザか。取った方がいいて聞いたから取ってるわ。よくわからんけど。



170: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 16:03:47.82 ID:YiKcBGN1O

>>163
カラザは栄養たっぷりだから捨てたら勿体ないだろ



162: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 16:00:25.99 ID:pOD/RCZB0

体のためになる部分は白身だけだよ
黄身を抜くなら、一日三個食って大丈夫。
でも、オマイラ白身棄てて食いたいんだろ?
一日、0.5個にしとけよw



164: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 16:00:40.13 ID:+DBy8UQoP

オムレツ、チャーハン、食べるときは3個使わないと気がすまない。が、1週間に
1回くらいしか食べない、というのはどうなんだろう



182: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 16:06:57.41 ID:6fBxJCkq0

毎日2個は食うけどこの十数年健康診断はいつも正常だけどなー
そりゃ運動もしない奴が2個食えば体に悪いに決まっている



183: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 16:07:27.20 ID:iX2sei9a0

卵かけご飯も2杯目うまくねえもんな



184: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 16:07:46.06 ID:oV70wzpB0

女は卵1日一個以上食べると危険というのを見たことあるんだが



190: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 16:08:47.57 ID:SlAqEtS8O

卵大好き。
この先、例え値段が倍になろうと食べ続けたい。



196: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 16:09:31.11 ID:6bfCRfdj0

納豆専用玉子ができればいいのに



218: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 16:17:11.11 ID:dKNTrZYAP

天津飯卵一個で作ってみ。何じゃこりゃってゆーよ。
卵一日一個信者は世の中知らなさすぎ。



234: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 16:24:52.05 ID:X+3fnX+X0

卵は完全食品
肉食べないから卵食べる



257: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 16:49:45.25 ID:KSWFv7Xt0

オムライスには三つは使いたい。



346: 名無しさん@13周年 2013/09/15(日) 17:48:58.69 ID:pv2tB30s0

納豆オムレツ難しい(´・ω・`)



元スレ:http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1379226550/


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